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重要提醒：中考生注意了！

发布时间：2021-06-02

2021年中考进入6月倒计时了，在最后这段时间里，考生不仅要复习到位，更重要的是要注意身体健康，这样才能从容应对。每一年的中考或多或少都会发生一些意外的状况，虽然考生们一再小心，但仍然无法避免一些突发状况的出现，如果考生遇到了这些情况该怎么办呢？今天，为大家整理出了中考时遇到突发事件的应对大全，考生们一定要看，如果真的不幸遇到这些事，这就不仅仅关乎大家的中考考试成绩了，甚至会改变你的一生。那么这些中考突发情况发生了该如何应对呢？

考场篇
1.考生遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题
解决方案：拿到卷子后，最好以最快的速度通览全卷，若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象，可举手询问，并在开考前报告监考员。开考后再行报告、更换的，延误的考试时间不予延长。
2.无意弄脏或损坏试卷、答题卡
解决方案：按规定，弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了，应立即向监考老师报告，经核实确需更换的，监考员报主考同意后，启用备用试卷或答题卡，但因此而耽误的考试时间不予补足。
3.中考试卷还没做完怎么办？
解决方案：如果还剩十分钟，可以考虑做大题的第一小题，把能拿的分拿到。如果只剩三五分钟，不妨放弃大题，回过头来把没有把握的小题检查一下。
时间不够时不要轻易放弃，哪怕只剩最后一分钟，也有可能“抢救”分数回来。另外，不要老看时间，影响做题，监考老师最后会提醒考生时间。
4.考试结束，试卷、答题卡，未署名怎么办？
解决方案：要立即向监考老师举手报告，得到同意后立即书写，一定不能擅自动笔，否则容易被老师误认为作弊。也建议考生，在拿到卷子的时候，先写下自己的姓名、身份证等信息！
5.到难题卡壳
解决方案：无论哪科试卷的编排都遵循由易到难的规律，而且《考试说明》一般会对难点、题型做介绍。考场中，一张试卷应做三遍：
第一遍按顺序解答，重点放在简单题和中难题上，如果有题目超过5分钟还没理出头绪，就应暂时放弃。
第二遍仔细解决第一遍未做或未做完的难题。
第三遍一定要用至少十五分钟的时间全面检查，重点放在书写、格式、小题上。如遇难题卡壳暂时放弃，换换脑筋，或许等其他题目做完后再做会豁然开朗，柳暗花明又一村。

请牢记纪律
1.手机带入考场即为作弊
手机带入考场，被发现，即使没有开机，仍会被认定为考试作弊，取消所有科目成绩。
考生如果要带手机，一定要记得关机并放在书包里，放在考场外非考试用品暂放处。
2.结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后，考生必须起立，以往，还会有个别考生站着继续做题，甚至交头接耳，根据《国家教育考试违规处理办法》，将会被认定为违纪，取消该科目的成绩。
3.草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对中考的草稿纸、答题卡、试卷也有详细的规定。具体规定是，考生不能将草稿纸、答题卡、垫板、试卷等考试用纸带出考场，否则将以违纪论处，即取消该科成绩。

生理篇
1.考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案：在正常情况下，中考不允许考生中途上厕所，但考生向监考老师说明情况后，属特殊病因的，监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定，监考员必须与考生寸步不离。
2.考生若感到身体严重不适时
解决方案：如果考生在进入考场前发热、发烧，必须及时向考点负责人报告。如果是拉肚子等急症，应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗。如果是鼻子出血等症状，应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。考生应该携带一些自己常发病症的药品，但记住不要吃镇静药物。
3.考生若发生晕场、疾病情况
解决方案：考点将根据具体情况，由考点医疗组予以就地治疗，或送至就近医院隔离治疗。治疗后，如考生仍愿意坚持考试的，治疗时间不补。治疗时间超过30分钟的，将说服考生停考。治疗期间，考点应指派两人以上工作人员陪同，且寸步不离。
4.女生恰逢生理期怎么办？
解决方案：不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期，女生要正确面对生理期中考的现实，不必过于紧张。家长可以为女儿准备新鲜姜末、红糖，用开水冲泡，微热时喝下，缓解疼痛。

5.如何应对常见病？
头痛：如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛，可试试一天服用10mg维生素B1或B2，可以营养神经、舒缓疼痛。
腹泻：只要不是痢疾等较为严重的感染，普通水泻只需注意补充水分，适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。
中暑：保持空气流通，应多饮水，穿宽松衣服。治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。
失眠：考前一晚，不要刻意地早睡。睡前不要思虑考试，用热水泡脚，并做头部和脚部按摩。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。
6.考前天热，吹空调多，要防“空调病”吗？
解决方案：一些家长怕天气太热影响孩子复习，长时间开着空调，室内空气不流通，精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨，所以，家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭，而要开一点缝，并且不让空调对着人吹，温度最好定在26℃—27℃左右。
7.中考答题时突然犯困怎么办？
解决方案：考生如果精神过度紧张，很可能会在答卷时觉得困倦，特别是完成某一项或某一题，觉得可以松口气的时候，容易出现打哈欠的现象，这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈，精力不分散，将注意力集中在试题上，困意很快就会过去。
此外，考生应在考试前逐步调整自己的生物钟，按照考试时间安排自己的作息，将中考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。

心态篇
1.进考场前，怎样调节心理？
临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿。入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己想一下当天马上要考试的科目。
坐进考场时，一般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。
2.考前不看书，完全放松行吗？
考生长时间处于应急状态，大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，如果突然停下来无事可做，许多考生反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。
3.第一门考砸了，心情不好，后面几科想好好考，怎么调整状态？

中考的功课排列是有规律的，如果第一个碰到的是你的弱项，你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了，我可以放心了”，千万不要跟别人对题，或回味哪些题目没有做对，要放得下，稍作休息，稳定情绪，时刻保持饱满的精神状态，做好下一科考试的准备，中考考试成绩才会更好。