如何避免孩子沉迷于游戏

孩子为什么沉迷游戏无法自拔？

它与家庭教育环境和社会环境有关。

家庭原因，在日常的家庭环境中，父母对孩子的关心很少，因为工作压力大，一回家就想躺在沙发上放松，于是拿出手机玩几个游戏，刷抖音、看电视剧等，给孩子的陪伴很少，这些行为潜在的影响到了孩子。

小孩的心里会怎么想？既然你能玩，为什么我不能玩？随着时间的推移，孩子们从最初的好奇、好玩到最后的上瘾。可能很多父母不知道手机游戏的设计用户粘度非常高，是因为游戏在开发时进行了很多心理数据分析。这就好比我们刷抖音，因为在游戏界面停留时间较长，给游戏视频点赞频率较高，所以抖音后台会自然的给我们推送游戏相关的内容。

社会原因，这要从学校环境和社会环境两方面说了。看着身边的同学们都在玩，为了能够合群，孩子自然也会凑上去看一看，玩一玩。

社会原因，随着网络的发达，学校附近开了很多网吧，孩子身边随处可见的都是电子产品，所以想要轻松戒掉孩子的网瘾基本不可能。

有办法戒掉孩子的网瘾吗？

与其戒掉手机游戏，不如防止孩子过度沉迷于手机游戏，因为完全戒掉是不可能的，在未来的社会里，谁不会用到网络？

因此说，在日常的家庭环境中，家长可以慢慢引导孩子手机对自己的伤害，包括心理伤害和身体伤害，经常熬夜玩游戏的第二天上课一定会无精打采。过度的沉迷于手机游戏对学习自然会慢慢地丧失兴趣。

最重要的是父母要以身作则，下班回到家里不要第一时间拿出手机打游戏、追剧，抽出一些时间和孩子聊聊天，增加亲子互动

父母需要告诉孩子，青春期是知识储备的最佳时期。如果这个黄金时期过去了，他们将来会后悔的。可以让孩子体验生活。例如，在家里用自己的劳动交换网络时间，用自己的劳动给孩子适当的报酬，用户外军事化锻炼孩子的意志力等。例如，在家里用自己的劳动交换网络时间，用自己的劳动给孩子适当的报酬，用户外军事化锻炼孩子的意志力等。

办法还有很多，只要家长只要慢慢的，一步一步的专业心理老师指导，帮助孩子远离手机，防止孩子游戏成瘾，其实是一件非常轻松的事。